Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Gord: 115,56g | Prot: 79,88g | Carbs: 73,27g.
Café da Manhã: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Российский 50%. Almoço: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной . Jantar: Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AladevaEG
|