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Pizza sin harinas
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1075 kcal
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Gord: 59,03g | Prot: 58,28g | Carbs: 81,26g.
Café da Manhã: Horneaditos Mogolla Blanca, Huevo Revuelto, Envuelto de Maíz. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates, Cebollas, Carne Asada. Jantar: Brócoli Cocido (Fresco), Tomates, Orégano, Zev Salsa de Tomate, Zanahoria, Huevo Revuelto, Justo y Bueno Queso Mozzarella Tajado. Lanches/Outros: Frutiño Gelatina. mais...
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 Comentários
19 abr 21 por membro: Lyuf25
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Mescle 2 huevos con zanahoria rallada y la puse a fuego bajo(como una tortilla), cuando le di la vuelta le puse una cucharada de salsa de tomate, orégano y le puse tomate y queso. Le puedes poner lo que quieras según tu alimentación ya sea salami, pollo o vejetales
20 abr 21 por membro: Johanaabella
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está en etapa de volumen o definición
20 abr 21 por membro: saenz andreina
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Ninguna de las 2, estoy en dieta hipocalórica para bajar de peso, pero igual tengo que comer bien y regular todos los nutrientes y proteínas ya que estoy en lactancia con mi bebe.
21 abr 21 por membro: Johanaabella
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Histórico de Peso de Johanaabella
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