Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 51,09g | Prot: 55,06g | Carbs: 238,44g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Махеевъ Джем Клубничный, Real Will Арахисовая Паста Классическая. Almoço: Olive Oil , Ашан Огурец, Мистраль Гречка. Jantar: Plum, Barilla Capellini N.1, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, МКС Кефир 2,5%, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Любятово Галеты Классические. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Маршбросок
|