Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Gord: 66,17g | Prot: 98,47g | Carbs: 201,44g.
Café da Manhã: Лента Сосиска в Тесте. Almoço: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: KASHO Унаги Соус, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный, КОТЛЕТКИ, Ашан Халва Кунжутная. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izbrz
|