|
(654 kcal) En cette belle journée de déclaration des impôts (mouais 😏) : filet de poulet jaune thym romarin et champignons rôtis au four, pâtes de haricots noirs à l’huile d’olive, sauce végétale (yaourt soja, ciboulette, ail et miel 🍯).
|
1358 kcal
|
Gord: 50,37g | Prot: 101,46g | Carbs: 127,76g.
Café da Manhã: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Bjorg Coco sans Sucres, Nespresso Café. Almoço: U Miel de Fleurs, Carapelli Huile Olive Bio, Kazidomi Black Bean Pasta Organic, Sojasun Yaourt Nature, Champignons, la Belle Vie Blanc de Poulet. Jantar: Whole Earth Beurre de Cacahuètes 99%, Maple Joe Sirop d'érable , Amora Moutarde Douce, Vinaigre Balsamique, Huile Végétale de Colza, Concombre (avec Peau), Tomates, Roquette (Rocket). Lanches/Outros: Bjorg Coco sans Sucres, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Whole Earth Beurre de Cacahuètes 99%, Monoprix Pépites de Chocolat Noir 50%. mais...
|
|
1919 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Coucou Matou 😘💋! Très appétissant et bien équilibré. Les pâtes sont 100% haricots noirs?
19 abr 21 por membro: Catdouchka
|
oh! je connaissais pas les pâtes de haricots noirs! c'est cool tout ce qu'ils font maintenant pour varier des pâtes normales 😃
19 abr 21 por membro: Anne Louis Aka
|
Hello les filles ! Yes c’est 100% haricots noirs (et eau) et je les prends chez Kazidomi 🤗 c’est coloré et protéiné, ça cuit en 6 minutes chrono. Que des bons cotés en somme !
19 abr 21 por membro: Mathou_W
|
Trop parfait tout cela...:))Bonne journée mattouuuuu:)
19 abr 21 por membro: mael64
|
Merci pour la découverte de ces pâtes Mathou_W dans une assiette encore à tomber par terre 😍😍😍👍.
19 abr 21 por membro: Marianne987
|
19 abr 21 por membro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
tu t'y prends tôt, c'est bien !
19 abr 21 por membro: PlaisirEnCuisine
|
Merci @Mael à toi aussi 🤗 / Je t’en prie @Marianne 🥰 / Merci @Sahree ! et @Plaisir oui moi on me dit « c’est à partir d’aujourd’hui » et j’obtempère direct 😅 comme ça je n’y pense plus, je passe à autre chose 😉
19 abr 21 por membro: Mathou_W
|
19 abr 21 por membro: lilipoupette
|
19 abr 21 por membro: xPanpanx
|
Bon état d'esprit ! Ca évite les "oh mon dieu ça fini ce soir et le site est en train d'exploser en vol car on est 4 millions à se réveiller" 😂😂
19 abr 21 por membro: PlaisirEnCuisine
|
et ton assiette m'a bien fait envie !
19 abr 21 por membro: PlaisirEnCuisine
|
19 abr 21 por membro: mann21000
|
Merci à tous les 5 🤗 Passez une bonne soirée
20 abr 21 por membro: Mathou_W
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mathou_W
|