Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 56,97g | Prot: 69,60g | Carbs: 150,88g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Wickbold do Forno Pão Integral. Almoço: Hortifruti Repolho Branco Cru, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Nazinha Biscoito de Polvilho Tradicional. Lanches/Outros: Liza Maionese, Pão Doce, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de santoskerolen480
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