Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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58,2 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 37,69g | Prot: 128,52g | Carbs: 79,52g.
Café da Manhã: Telur, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Roti Gandum, Tora Bika Cappuccino. Jantar: Nutrijell Jelly Powder, Bamboe Sambal Goreng Ati, Telur, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Herbalife Nutritional Shake Mix, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Lanches/Outros: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Putih Telur Matang, Telur. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fentii fitriani
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