|
Сегодня разгрузка на 410кал - кефир 470мл, огурец 220гр, сельдерей 100гр, яйцо отварное 2шт
|
978 kcal
|
Gord: 54,39g | Prot: 49,93g | Carbs: 79,88g.
Café da Manhã: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Yami Yami Ролл Филадельфия . mais...
|
|
2695 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gnomvolga
|