Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
101 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
414 kcal
|
Gord: 19,27g | Prot: 22,22g | Carbs: 39,77g.
Café da Manhã: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aldianmanuputty
|