Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 39,33g | Prot: 99,40g | Carbs: 63,08g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Vital Proteins Marine Collagen, Лента Яйцо, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой). Almoço: Яблоко Зеленое, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Мой Сок Томатный. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальмар, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Брюссельская Капуста. Lanches/Outros: Power Pro Протеин Femine. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yumnova
|