Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 99,55g | Prot: 51,48g | Carbs: 6,50g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Руккола, Огурец (с Кожурой), Агромол Сметана 20%, Сало, Ясенсвіт Омлет, Premialle Сливки 33%. Almoço: Агромол Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ІннаС
|