Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 59,81g | Prot: 78,03g | Carbs: 167,37g.
Café da Manhã: Апельсин, Delight Финики Королевские , Простоквашино Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Фундук Фундук. Jantar: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голубцы ленивые. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asiyshka
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