Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 82,19g | Prot: 56,57g | Carbs: 154,24g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Waldfrucht Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch. Almoço: Kürbiskernbrötchen, Omelett oder Rührei mit Käse. Jantar: Tee mit Milch und Zucker, Saint Albray Französischer Weichkäse, Mettwurst, Gekochtes Ei, Körnerbrot. Lanches/Outros: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln . mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliciay1234
|