Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Gord: 23,73g | Prot: 63,21g | Carbs: 57,97g.
Café da Manhã: Kaffe, Kaffe med Mjölk, Njie ProPud Caramel. Almoço: Felix Gulaschsoppa. Jantar: Varma koppen Kantarell. Lanches/Outros: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Kaffe med Mjölk. mais...
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1637 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Alongar (Yoga) - 5 minutos, Abdominal - 5 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nattiz_6
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