Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 45,63g | Prot: 86,36g | Carbs: 159,31g.
Café da Manhã: Healthi Ayam Suwir, Kentang Tumbuk (dari Kentang Kering), Hati Ayam, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih. Jantar: Kelapa, Air Kelapa, Buah Pir, Labu Dimasak, Bamboe Bumbu Bali, Healthi Ayam Suwir, Acar Mentimun Manis, Sayur Campuran. Lanches/Outros: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed, Evolene Whey Protein Coklat. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tadadudu
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