Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Gord: 46,19g | Prot: 55,77g | Carbs: 89,16g.
Café da Manhã: Gery Chocolatos, Semangka, Kurma, Sari Roti Roti Gandum, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. Jantar: Sohun, Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Pepaya, Semangka, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de indahsr23
|