Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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65,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 64,99g | Prot: 95,40g | Carbs: 86,47g.
Café da Manhã: Вода, Молочный Мир Молоко 2,5%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль. Almoço: Скумбрия Запеченная, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Печень Трески, Bauer Китайская Смесь. Jantar: Молочный Мир Кефир 2,6%, Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Творог 5%, Яблоко, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Вода. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de littlelenni648
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