|
Temen2 mohon pencerahannya, misal susu ultramik itu kan di tulis per sajiannya 150kal, diatasnya ditulis jumlah persajian 4. berarti total 1 kotal susu itu 4x150kal
|
1249 kcal
|
Gord: 65,52g | Prot: 63,99g | Carbs: 106,65g.
Café da Manhã: Champ Sosis Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Vegetable Oil, Cheddar Cheese , Shirataki Mie Basah Matang. Almoço: Fried Egg, Fried Tofu, Cooked Rice. Jantar: Shirataki Nasi, Cooked Rice, Indonesian Manado Chicken with Chili Sauce. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum, Roasted Almonds. mais...
|
|
 Comentários
17 abr 21 por membro: queendiett
|
per sajiannya 250ml kak, dikali 4 jdi isinya 1000ml aka 1 liter per kemasan itu cmiw
17 abr 21 por membro: reni isrofi
|
17 abr 21 por membro: theresiadessy
|
mau nanya dong, itukan sebaiknya digunakan dalam 4 hari, kalo lebih dari itu basi ga ya?😥
17 abr 21 por membro: if.nrffh
|
iyaa bener tapi kl kadang ada bbrp makanan/minuman yg ukuran sajian di tabel sm ukuran 1 kotak gt beda kak jadi harus hati2 yaa❤️
17 abr 21 por membro: matchaciyy
|
ada yang tau gak ultramilk yang lowfat kalorinya brapa, soalnya di kotaknya persajian 200 ml, dan itu 90 kal, smntara isinya 250
18 abr 21 por membro: fitri hardianti
|
@if.nrffh, aku sering kok kaa lebih dari itu wkwk krn kadang sehari cuma dipake 100ml buat campuran oat. asal ditaroh kulkas aja sii kayaknya aman, tp juga lbh baik ditarohnya jangan pas pintu kulkas, biar suhunya ga brubah brubah waktu buka kulkass...
18 abr 21 por membro: pengen body goals
|
@fitri coba kamu masukin aja ke fs kakk, nanti ubah jd ml terus 200 ml nya ganti jadi 250ml☺️
18 abr 21 por membro: matchaciyy
|
@pengenbodygoals oalahhh gituu makasi kaak
18 abr 21 por membro: if.nrffh
|
19 abr 21 por membro: lemolana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Metawinkana
|