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Dia 4: Jantar (começo do jejum) Vergamota
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821 kcal
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Gord: 32,73g | Prot: 33,74g | Carbs: 100,20g.
Almoço: Salada Vinagrete, Cuscuz Paulista. Jantar: Mexerica. Lanches/Outros: Magro Açúcar Light , Parmalat Leite UHT Semidesnatado , Pão Torrado, Friolack Queijo Colonial, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. mais...
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