|
900 kalori, kalau puasa gini biasanya aku masukkan makan malam dulu, sisanya baru untuk sahur. karena kurang doyan ngemil selesai buka, akhirnya sahur makan besar gini.
|
1547 kcal
|
Gord: 55,08g | Prot: 54,95g | Carbs: 211,52g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Indofood Kecap Manis, Daun Bawang, Ceker, Sambal Goreng, Energen Coklat, Nasi Putih, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Ayam Goreng, Tahu Goreng, Selada Kol, Bihun (Dimasak). Jantar: Ceker, Tahu Goreng, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Sambal Goreng, Ampela, Selada Kol, Sawi Putih, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kolang Kaling, Mony Cincau Hitam, Good Day Cappuccino. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vanny liem
|