Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 107,77g | Prot: 141,34g | Carbs: 104,49g.
Café da Manhã: Powervis Whey 100%, Caffè Espresso. Jantar: Formento Medaglione di Fassone, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (in Pezzi), Despar Salsiccia di Vitello, Selex Riso Carnaroli. Lanches/Outros: Caffè Espresso, Powervis Whey 100%. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MirkCord
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