Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2380 kcal
|
Gord: 90,05g | Prot: 115,80g | Carbs: 284,67g.
Café da Manhã: Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Lay's Пикантная Паприка, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Exponenta High-Pro, Lotte Choco Pie Strawberry, Раф Кофе. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryaSun
|