Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 55,70g | Carbs: 197,03g.
Café da Manhã: Hatari Peanut Biscuit, Kurma. Almoço: Quaker Instant Oatmeal Grain, Tomat Merah, Udang, Bubuk Cabai, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay, DiabetaMil Sweetener, Maizenaku Tepung Pati Jagung, SuperIndo Tepung Maizena. Jantar: Uleg Sambal Pedas, Finna Sambal Bawang, Kurma, Ikan Tongkol Goreng, Udang Goreng, Richeese Fire Chicken, Opak. Lanches/Outros: Nanas, Hatari Peanut Biscuit, Keripik Singkong, Wall's Viennetta. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de haengbokaseyow
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