|
Eiwitjes na de workout en diner tegelijk, anders werd het veel te laat naar m'n zin om er tijd tussen te laten
|
1638 kcal
|
Gord: 47,28g | Prot: 123,47g | Carbs: 169,02g.
Café da Manhã: Natural Happiness Chiazaad, Kruidvat Pure Whey, AH Banaan. Almoço: Plus Mini Ciabatta, Plus Filet Americain Mager. Jantar: Oké Jong 48+, Plus Bloemkool Roosjes Vriesvers, Komkommer. Lanches/Outros: AH Banaan, AH Granny Smith, Kruidvat Pure Whey, Melkan Magere Franse Kwark. mais...
|
|
 Comentários
bloemkool & kaas, veel mooier kan het niet worden🤩
16 abr 21 por membro: Elfje69
|
Inderdaad Elfje. Heerlijk eenvoudig, geweldig qua smaak
16 abr 21 por membro: Wobbeltje!
|
16 abr 21 por membro: Elfje69
|
😍🤩 ‘jeugd’ sentiment! 🤣🤣 Al was ik toen geen ‘jeugd’ meer. Hahaha. Maar zo heb ik bloemkool leren eten, zo’n 12 jaar geleden gok ik, tijdens het zeilen! (Tall Ship Races)
16 abr 21 por membro: Dappere-Dodo
|
Ooooh, wat grappig Inge!
Ik had er geen idee van en wilde gewoon genoeg groenten en verder kcal aanvullen met iets simpels. Toen zag ik nog plakken kaas in de koelkast en de keuze was zó gemaakt.
Lust je het nu wel zonder kaas?
16 abr 21 por membro: Wobbeltje!
|
Zo zie je maar.. 😅 Ja, er zijn inmiddels wel een aantal andere gerechten met bloemkool die ik ook lekker vind. 🥰 Maar zolang het maar niet met die traumatiserende chemische fluoriserend gele zogenaamde ‘kerrie’ saus is.. 🙈🤭😰🤣
16 abr 21 por membro: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|