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Mis gibi zeytinyağlı kereviz 👍😊😋
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1093 kcal
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Gord: 43,10g | Prot: 45,19g | Carbs: 125,92g.
Café da Manhã: Badem, Kuru Hurma, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Domatesli Etsiz Spagetti, Zeytinyağlı Kereviz. Lanches/Outros: Yörükoğlu Ayran, Şölen Greta Kraker Susam Çörek Otu, Züber Kakao & Fındıklı. mais...
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1648 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de yasemkor
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