Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2014
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77,1 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2984 kcal
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Gord: 74,58g | Prot: 233,78g | Carbs: 346,43g.
Café da Manhã: My Muesli Best Protein Muesli, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Bonbel Butterkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Body Attack Protein Pudding Chocolate Cream, Zwiebeln, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Kattus Worcestersauce, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Haribo Lakritz Schnecken, Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli, Weintrauben, Grapefruit, Meßmer Früchtetee, Braeburn Äpfeln, De Beukelaer Prinzenrolle, Tic Tac Tic Tac, Aldi Magerquark, Rettich. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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