Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 61,83g | Prot: 92,80g | Carbs: 206,24g.
Café da Manhã: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Doppelherz Omega-3, Kaffee, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Äpfel, Crownfield Zarte Haferflocken. Jantar: Weißbier, Kerrygold Cheddar Würzig, Prosecco, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Combino Ravioli Funghi, Combino Risotto Funghi. mais...
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2847 kcal
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Exercício:
Dirigir - 4 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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