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jam 17.00
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 46,19g | Prot: 61,09g | Carbs: 93,90g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Tahu, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Granola Addict Regular Rolled Oat. Jantar: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Buah Naga. Lanches/Outros: Bakwan, Cedea Fish Roll, Tahu Isi. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dewilailasari66
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