|
Утро начинается не с кофе 😏😏😏 Убила ягодичные и ноги) Замер на 10.03.21 вес 38,4 ОГ 79 ОТ 54 Об 79 Бб 44 Замер на 17.04.21 вес 40,8 ОГ 82 От 57 Об 82 Бб 46
|
1153 kcal
|
Gord: 60,47g | Prot: 57,62g | Carbs: 91,85g.
Café da Manhã: Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Геркулес Монастырский, Matti Фруктовые Мюсли. Jantar: Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. mais...
|
|
 Comentários
16 abr 21 por membro: Evstafuchka
|
У вас отличная фигура для такого веса 💪🏻💪🏻
16 abr 21 por membro: Лифтоняша
|
16 abr 21 por membro: Gi@nni78
|
Спасибо, мои дорогие 😏
Нет предела совершенству)
Работаем в том же духе)
16 abr 21 por membro: MissFrost
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MissFrost
|