Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 63,46g | Prot: 80,07g | Carbs: 131,34g.
Café da Manhã: Массандра Портвейн Красный Алушта, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Хлебная Мануфактура Хлеб Старообрядческий, Сливочное Масло, Сахар, Чай с Лимоном, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Романишин Филей по-Царски. Almoço: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Соусе Терияки, Овощи Гриль. Jantar: SPAR Хек Жареный, Подсолнечное Масло, Лук, Уксус (Яблочный), Помидоры, Соевый Соус. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тэвэшка
|