Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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47,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Gord: 86,39g | Prot: 166,98g | Carbs: 181,81g.
Café da Manhã: IronMaxx Imperiums Crunchy Vanille Crisp. Almoço: Alnatura Dinkel Gepufft, Ja! Skyr Natur, Erdbeeren, Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, Goldähren Eiweiß Toastbrötchen. Jantar: Alnatura Dinkel Gepufft, All Seasons Himbeeren, Ja! Skyr Natur, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Bio Primo Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Jeden Tag Mozzarella Light, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Kinder Riegel (21g), Power System Protein Bar Joghurt, Power System Protein Bar Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Apfelkrapfen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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