Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 39,23g | Prot: 64,81g | Carbs: 148,28g.
Café da Manhã: Daun Singkong, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, HiLo Choco Hazelnut. Jantar: Rose Brand Tepung Tapioka, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Es Kelapa Muda, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng, Frisian Flag Kental Manis, Mony Cincau Hitam. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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