Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 76,56g | Prot: 80,22g | Carbs: 127,19g.
Café da Manhã: Native Açúcar Demerara, Café, Chá de Ervas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne Moída Refogada, Lasanha de Abobrinha. Lanches/Outros: Montevérgine Bombom de Cereja com Licor, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Francês sem Miolo, Panco Biscoito Água. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carla Tedeschi
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