Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 46,09g | Prot: 82,97g | Carbs: 144,66g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Pepaya, Sayur Bening Bayam, Tempe Orek, Nasi Putih. Jantar: Ketupat, Sate Padang, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Bihun Goreng, Daging Sapi Panggang, Cap Cay Kuah, Tahu Bakso, PEANUT BUTTER MANCAY, Apel Fuji. Lanches/Outros: VECTORLABS Master Whey. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de deesemangatin
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