Det var ett rejält hopp :-) Förra veckan vägde jag 1 kg mer på torsdagen än på onsdagen. Det är nog vätska som spökar. Men långsiktigt går det åt rätt håll, jag följer planen.
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|