Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 37,38g | Prot: 42,21g | Carbs: 184,97g.
Café da Manhã: Jajko Sadzone, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Morliny Parówki Berlinki Classic, Putka Chleb Razowy Żytni. Jantar: Kupiec Ryż Basmati, Zupa Pomidorowa. Lanches/Outros: Drożdżówka z Makiem. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZgrabnąByć
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