Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
127,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 75,05g | Prot: 70,07g | Carbs: 169,48g.
Café da Manhã: Hartgekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella, Philadelphia Balance, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Lidl Leberwurst Fein, Roggenbrötchen. Almoço: Bechamelsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Wiener Schnitzel. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Ikea Kafferep , Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anjakoba
|