Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2011
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 30,39g | Prot: 69,20g | Carbs: 217,14g.
Café da Manhã: Diet Coke (Can), blueberry almond with flax instant oatmeal. Almoço: Diet Coke (Can), Bite Size Gold Tortilla Chips, Chicken Enchilada Suiza. Jantar: Perfect Portions Chicken Breast, Jasmine Rice, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Perfect Portions Chicken Breast. Lanches/Outros: White Cheddar & Bacon Sour Cream Dip, Classic Style Pretzel Thins, Banana. mais...
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2423 kcal
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Exercício:
Futebol - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Girle518
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