Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 57,47g | Prot: 84,31g | Carbs: 183,26g.
Café da Manhã: Del Monte Boba Coffee Rasa Caramel Cheese. Almoço: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Es Pisang Ijo, Ikan Panggang, Telur Dadar, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dhedhew_dhewie
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