Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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103,2 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 36,47g | Prot: 64,59g | Carbs: 106,37g.
Café da Manhã: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café, Ovo Mexido. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Sora Proteína Texturizada, Macarrão Integral Cozido. Jantar: Café, Manteiga (com Sal), Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Jandira Castanha do Pará, Castanhas de Caju, Amêndoas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de msdra
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