buka puasa di 800an kalori... ,hahaa kemarukkk .. busui mah bebas
|
1401 kcal
|
Gord: 68,60g | Prot: 133,74g | Carbs: 69,76g.
Café da Manhã: Bawang Putih Dimasak , Mentimun (Kupas), WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Dada Ayam, Labu Siam, Minyak Kelapa, Tempe. Jantar: Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Donat (Tawar), Kurma, Pepaya Muda, Muscle First Whey Protein Isolate, Nanas. Lanches/Outros: Bernardi Roti Burger, SuperIndo Burger Sapi. mais...
|
|
314 kcal
|
Exercício:
Cardio - 7 minutos, Amamentar - 2 horas, Google Fit - 21 horas e 53 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de priha9899
|