Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 52,38g | Prot: 65,40g | Carbs: 173,84g.
Café da Manhã: Trabzon Tarım Şeker İlavesiz Fıstık Ezmesi, Domatesler, Tereyağı, Bal, Sütaş Light Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Almoço: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Uno Geleneksel Lavaş, Köfte. Jantar: Krep, Sütaş Light Beyaz Peynir. Lanches/Outros: Hurma, İğde, Sütlaç -diyet. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tülo06
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