|
524кал это завтра-обед. Сегодня небольшая разгрузка овощно-фруктовая. И немного кисломолочки. Огурец 91гр, сельдерей 137гр, яблоко 387гр, морковь 253гр, кефир 470мл.
|
958 kcal
|
Gord: 30,74g | Prot: 54,53g | Carbs: 122,61g.
Café da Manhã: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Свекла Вареная, Щи с Курицей. mais...
|
|
 Comentários
14 abr 21 por membro: irina.aroysn
|
захотелось морковки погрызть. надо идти в магазин, вдруг вкусная попадется))
14 abr 21 por membro: светулек-svetulek
|
Все финики и сладости всё что в сиропе Я исключил только чистые фрукты и овощи. И в прошлом году я себе сушил: абрикосы, алчу, грушу и хурму
14 abr 21 por membro: Gnomvolga
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gnomvolga
|