Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 58,90g | Prot: 67,74g | Carbs: 193,40g.
Café da Manhã: Carrefour Bio Yaourt Soja Nature , Sucre, Banane, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Almoço: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Champignons, Carrefour Riz Basmati, Olives Vertes, Auchan Concassé de Tomates, Carrefour Filet de Poulet. Jantar: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Auchan Mesclun, Picard Tarte Courgette Tomate Fêta AOP, Carrefour Allumettes Nature. Lanches/Outros: LU Mikado Chocolat au Lait, Datte, Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lutti Arlequin, Salade de Fruits. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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