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rapiditas ideal con mermelada y platano. obveo su tecito
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794 kcal
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Gord: 13,54g | Prot: 27,46g | Carbs: 143,29g.
Café da Manhã: Sabu Semilla de Chia, Calán Yogur Semidescremado, Delicorp Avena Instantánea . Almoço: Bonella Margarina, Minuto Verde Cebolla Picada, Papa Cocida, Chocho. Jantar: Ideal Rapiditas, Watt's Mermelada, Plátano. Lanches/Outros: Colun Jalea Sabor Frambuesa . mais...
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1761 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 2 minutos, Abdominal - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de yo1999
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