Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 74,32g | Prot: 66,30g | Carbs: 127,50g.
Café da Manhã: Лента Сыр Лёгкий 30%, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Сметана Домашняя. Almoço: Якитория Мочи Ваниль, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Кунжутное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Курица с Овощами. Jantar: Лента Печенье Постное с Фундуком, Куриное Филе, Овощи Тушеные с Яйцом . Lanches/Outros: Голден Яблоко , Активиа Йогурт Манго. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|