Ужин 305 Ккал: сырники со стевией в духовке и топпинг клубника. Ещё за кадром 100 мл кефира День завершаю так: к-1455, б-103, ж-51, у-131
|
1455 kcal
|
Gord: 50,72g | Prot: 103,39g | Carbs: 130,79g.
Café da Manhã: Bombbar Топпинг Клубника, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Брокколи на Пару, Макароны Отварные. Jantar: Bombbar Топпинг Клубника, Растительное Масло, Сырники со стевией ДашаАвгустина. Lanches/Outros: Детская Молочная Кухня Ацидолакт, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ДашаАвгустина
|