Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 39,68g | Prot: 119,54g | Carbs: 125,93g.
Almoço: 소와나무 이태리안 피자치즈, 달걀, 헬스앤뷰티 놀라지마라 닭가슴살, 그릭요거트, 단호박. Jantar: 삶은 계란, 야채샐러드 (드레싱없이), 헬스앤뷰티 똑똑한 떡볶이. Lanches/Outros: 칼로바이 파워셰이크 포대유청 초코맛 50g, 링티 링거워터, 두리농산 알로에겔 베라 250 오리지널맛, 허벌라이프 나이트웍스. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saefly
|