Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 62,27g | Prot: 69,02g | Carbs: 154,04g.
Café da Manhã: Banane, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Almoço: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Carrefour Pavé de Saumon, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Jantar: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Bonduelle Légumiô Pasta Pois Cassés et Courgettes , Carrefour Parmesan, Avocat, Vahiné Pignons de Pin. Lanches/Outros: Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Salade de Fruits. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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