Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 78,94g | Prot: 106,39g | Carbs: 84,47g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Клубничный, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Изюм, Boombar Choco Nut Paste, Белый Город Молоко 2,5%, оладьи творожные. Almoço: Морской Окунь. Jantar: Сырники, Перепелиное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nensy84
|